土茯苓淮山牛蒡湯食譜 第一次買新鮮的土茯苓煲湯，可在街市中一些菜檔中找到。新鮮土茯苓的外形岩巉，外皮呈淡棕色，沒有強烈的氣味，在沙田街市大概賣三十多元一斤，而一斤的尺寸，粗壯如男士的前臂，外型較細者似薑一樣，兩者的重量也頗墜
牛蒡好醜，但好溫柔，有非常全面的食療營養價值。 | 牛蒡紅蘿蔔粟米豬展湯 by 獨家村 | 靚太食譜天書 紅蘿蔔粟米，除左配青蘿蔔，又可配蕃茄薯仔，又可配紅菜頭，也可配竹蔗茅根，真係煲湯既多功能鐵膽呀！
牛蒡近年常用作煲湯料及泡茶料，中醫認為牛蒡能清熱解毒、袪風濕、宣肺氣，尤善清上、中二焦及頭面部的熱毒，對面目浮腫、咽喉腫痛、肺熱咳嗽等均有幫助，且能治頸項癭瘤，預防心血管硬化及預防中風，若中風後半身不遂，也可常用牛蒡作保健食療。
使用弱火熬20~30分鐘，牛蒡湯上面浮起來的泡沫不要取掉，因為它含有藥效成份。 加少許鹽或胡椒調味後熄火。 熬好的牛蒡湯分成三等份，分三天在晚餐後飲用。除了喝湯，牛蒡也要吃。 藥效 提高人體免疫力，擊退感冒。 有效對抗大腸癌、糖尿病、高血壓。
牛蒡排骨湯 食譜 22 伊珊 牛蒡排骨湯 牛蒡, 排骨, 玉米, 鴻禧菇, 紅蘿蔔, 紅棗, 薑, 鹽巴 北美牛 媽媽 牛蒡玉米排骨湯 3人份 牛蒡一根, 玉米一根, 排骨三個 阿文 牛蒡排骨湯-電鍋料理 4人份 牛蒡1根, 排骨1盒, 紅蘿蔔少許, 花椰菜1/2朵, 鮮味炒手1匙
4/11/2006 · 我想煲牛蒡湯，要有栗米和骨頭，最好有埋紅蘿蔔，唔知仲要加咩材料? 胡蘿蔔玉米牛蒡湯 牛蒡,具有清熱解毒，降低膽固醇，增強人體免疫力和預防糖尿病、便秘、高血壓之功效.可是就因爲它有一股很強的草根味.所以,儘管知道它是好東西,還是很少買來吃.
蒟蒻牛蒡湯有豐富的膳食纖維，有助通便，而且可增加飽腹感，非常適合需要體重控制及糖尿病的人士服用。此湯品性較寒涼，體質虛寒、容易腹瀉、腎病及糖尿病患者慎服，一星期可飲用一至兩次。如有疑問，請向中醫師諮詢。
有時外出用膳,吃得煎炸香口食物多,或含味精過多的湯品,回來馬上覺得咽喉不適,有脹痛感覺.於是煲些利咽湯品,或用自己醃製的鹹橄欖沖水焗茶飲,不適症狀很快舒緩. lungcon: 青欖10粒,桔餅半個,青蘿蔔1個,北杏2錢煲水代茶服,有利咽止咳功效.糖尿病人可服.
小叮嚀: 1.不用電鍋用一般爐火烹煮的話，就大火煮開後轉小火共燉煮半小時。 2.牛蒡皮具有高營養價值不用刮得太乾淨。 3.如果沒有月桂葉或蔥薑酒可以添入去腥，至少也要入冷水鍋煮滾去腥，煮出來的湯頭才
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7/2/2015 · 牛蒡湯料理食譜。2014/9/9 · 文明病的剋星「牛蒡」！料理 前要注意的3件事 精華簡文 圖片來源：劉德信 瀏覽數 113406 分享 LIN。找到了牛蒡湯料理食譜相关的热门资讯。
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牛蒡煮起來味道非常香哦！ 可以煮排骨湯或是雞湯，營養價值很高